„Glück ist lichterlohes Bewusstsein.“

                                     Max Frisch

 

NASA Training

 

 

Unser Natur- und achtsamkeitsbasiertes Selbst-Akzeptanztraining „NASA“ ist ein wissenschaftlich fundiertes, lerntheoretisch begründetes und meditationsbasiertes Selbstmanagement- Training, das sowohl die seelische Gesundheit als auch die spirituelle Selbstentfaltung fördert und sich bereits in Krisenzeiten bewährt hat.

Unter dem Motto „Don't worry - Be happy“ wird ein natur- und achtsamkeitsorientiertes Selbstentwicklungskonzept angeboten, das in Form eines Selbstlernprogramms angeeignet werden kann. Es orientiert sich am Jahrhundertealten Zen-Style und kann sowohl indoor als auch outdoor trainiert werden, wobei vor allem die Resilienzkraft gestärkt wird.

 

Unsere Empfehlung:

Den inneren Kompass einnorden auf mehr Herzlichkeit!

 

 „Wholehearted Living is it a Mission Impossible?" Pema Chödrön

 

Jeder kann durch Meditation Wege zum Glück finden. Sie hilft uns auch, mit uns selbst, unseren Familien, unseren Mitmenschen und der Natur verantwortungsvoll und achtsam umzugehen.

 

Bist Du bereit für eine Weltinnenraum-Abenteuerreise zu Dir selbst?

 

 

Wichtige Anmerkung:

Unser Selbsttrainingsprogramm kann eine notwendige  psychotherapeutische Behandlung nicht ersetzen!

 

Für wen ist die „Abenteuerreise in den Weltinnenraum“  besonders geeignet?

 

Lies  mehr...

 

 

Warum NASA?

Mehr Infos zu NASA-DIYA SUKTA https://en.wikipedia.org/wiki/Nasadiya_Sukta