Station 2

 

Ort der Stille

 

 

 

Der berühmte Zen-Meister Shunryu Suzuki sagte über diese Zen-Praxis im Originalton:

„Zen is like going to the restroom“ und erklärte die Aussage seinen Zuhörern damit:

Zen-Meister Unmon war vielleicht der erste, der eine Verbindung zwischen unserer
Übungsweise und dem Klo herstellte.

„Was ist Eure Übung? Was ist Buddha?“ fragte ihn ein Mönch.

Er antwortete: Toilettenpapier.

Heute würden wir von Toilettenpapier sprechen, aber Unmon sagte:“Kanshiketzu!“
„Etwas, womit man sich auf dem Klo abwischt.“

Genau das sagte er. Und seitdem denken viele Zen-Schüler darüber nach.

Sie üben mit dem Rätselspruch (Koan):„Was ist Toilettenpapier?“

Was hat Unmon wohl damit gemeint?

In unserem Alltag essen wir viele Dinge, gute und schlechte, delikate und schlichte, schmackhafte und weniger schmackhafte. Später müssen wir dann aufs Klo gehen.

Auf ähnliche Weise üben wir Zazen, wenn wir unseren Geist gefüllt haben. Wenn wir das nicht tun, dann wird unser Denken schließlich ziemlich verwirrend werden. Es ist wichtig, dass du deinen Geist reinigst, bevor du etwas studierst(...) Das ist wie aufs Klo gehen.“ („Seelenmüll“ loswerden  durch „Seelischen Stuhlgang“ )

 

Zen- Meister Thich Nhat Hanh ergänzt:

Meditation auf der Toilette

Woran auch immer Sie arbeiten, irgendwann kommt vermutlich der Zeitpunkt, zu dem Sie die Toilette aufsuchen müssen. In den Vereinigten Staaten heißt sie restroom, „Ruheraum“, doch fühlen Sie sich dort wirklich in Ruhe?

Im Französischen nennt man diesen Raum „cabinet d‘aisance“. Aisance bedeutet Wohlstand, aber auch Wohlsein. Es ist also ein Ort, an dem Sie sich wohl und behaglich fühlen und Ruhe finden können.

Suchen Sie also das nächste Mal den „Ruheraum“. auf, dann sollten Sie sich dort auch wohl fühlen und die Zeit genießen. Machen Sie sich klar, dass die dort verbrachte Zeit keineswegs unwichtiger ist als andere Zeiten.

Die Toilette wird zu Ihrer Meditationshütte. 

Sich hundertprozentig auf diese Aktivität einzulassen, mit Körper und Geist, kann befreiend sein. Und freudvoll.“

 

• Shunryū Suzuki: Not Always So: Practicing the True Spirit of Zen
• Thich Nhat Hanh, Zen-Meister:  Zitat aus: Achtsam arbeiten – achtsam leben
• Ususama MYÔÔ  (Talisman: „purification of body and mind“ )
•  Vgl. Video-Clip: BIRDMAN/ ZEN TOILET/ Case Study | https://vimeo.com/114546346

 

Videos zu den 3 Stationen